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第16章 脱胎换骨（第5页）

100组带球绕杆。

100组持球转向。

100次传中练习。

100次过人技巧练习。

两次五公里跑。

林洛当天下午两点，完成了之前四项内容。

这保持状态Ⅴ完成的时候，已经接近凌晨12点！

换句话说，单纯一个保持状态Ⅴ，就花费了林洛近10个小时的时间。

正常球员若是敢这么训练，全身上下恐怕都会留下不可逆的暗伤。

林洛尝试了一天，就果断放弃了‘保持状态Ⅴ’这项每日任务。

眼下，只有一项达到满分水平，还是无法在五大联赛立足的偏科怪。

只有让其他项目都起来，才是当下最好的选择。

如此一来，林洛每天只要完成Ⅰ，Ⅱ，Ⅲ，Ⅳ四项即可。

日子就这样一天天过去。

林洛这样每天日复一日的训练，让他有了脱胎换骨似的变化。

时光如流，一晃就到了2010年的最后一天。

一清早，林洛就堵在了办公楼门口。

上午十点，迟迟出现的杜总，出现在了一楼大厅之中。

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