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第11章 七天的变化（第2页）

饮食上，苏玉成了最忙碌的人。

家中的灶台从未停歇，锅里总是煮着新鲜的猪肉、羊肉，还有刚从集市上买来的鲜鱼。

鸡蛋更是按盆来计算，李开每餐都要吃上十几个。

苏玉看着丈夫大快朵颐的模样，眼中满是心疼与欣慰。

这些食物进入李开腹中，在那道气的作用下，迅速转化为能量，为他的身体成长添砖加瓦。

中午时分，短暂的休息过后，李开又开始新一轮的训练。

他不再局限于简单的力量练习，还增加了各种身法的磨练，在院子里闪转腾挪，身形敏捷得如同猎豹。

汗水不停地从他额头、脊背滑落，浸湿了衣衫，但他浑然不觉。

不仅如此，在院子里，李开每天都会练习射箭。

用的正是从山匪那里缴获的弓箭。

有那道气的辅助，每一次弓的开合，都会给李开增加肌肉记忆。

七天下来，李开已然是一名善于射箭的神射手。

随着时间的推移，他的手臂愈发粗壮，胸膛逐渐宽阔厚实，腹部的肌肉也开始一块块隆起，形成了清晰的腹肌轮廓。

就这样，七天转瞬即逝。

当李开再次站在铜镜前时，镜中的他已完全变了模样。

原本瘦弱的身形不见了，取而代之的是一个身高体壮的壮汉。

体重从之前的一百三十斤，变成了现在的一百八十斤。