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第8章 胰腺癌并发症“高血糖”综合养疗方案（第3页）

（八）食疗方案

1.健脾益气：制作山药薏米芡实粥（山药、薏米、芡实各30g），此粥具有健脾化湿的作用，有助于调节糖代谢。

2.滋阴润燥：食用苦瓜燕麦粥（苦瓜50g、燕麦片20g），可清热降糖；或饮用银耳百合莲子羹，起到滋阴润肺的效果。

3.药膳推荐：烹制黄芪山药炖乌鸡（黄芪30g、山药50g、乌鸡1只），既能补益气血，又可兼顾健脾滋阴。

（九）中药内治

1.气阴两虚证：采用生脉散合六味地黄丸加减进行治疗。药物组成包括太子参30g、麦冬15g、五味子10g、熟地20g、山药15g、山萸肉10g、茯苓15g、泽泻10g等。

2.脾胃虚弱证：选用七味白术散加减。药物有党参15g、白术15g、茯苓15g、木香6g、葛根30g、藿香10g、炙甘草6g等。

3.湿热内蕴证：以葛根芩连汤合三仁汤加减治疗。药物包括葛根30g、黄连6g、黄芩10g、薏苡仁30g、白蔻仁6g（后下）、杏仁10g等。

4.血瘀脉络证：采用血府逐瘀汤加减。药物组成有桃仁10g、红花10g、当归15g、川芎10g、牛膝15g、丹参30g等。

（十）日常训练

1.八段锦：练习“双手托天理三焦”“摇头摆尾去心火”等动作，通过调节全身气机，促进气血运行。

2.太极拳：太极拳动作缓慢柔和，坚持每日练习30 - 40分钟，有助于改善胰岛素抵抗。

3.穴位拍打：每日拍打足三里、三阴交、胰俞等穴位，每穴拍打1 - 2分钟，增强穴位刺激。日常还可配合面部按摩，轻拍嘴角周围区域，间接刺激水金、水通穴。

三、调护与注意事项

（一）血糖监测与病情管理

1.监测频率

- 稳定期：建议每日监测空腹血糖及餐后2小时血糖，每周至少3 - 5天完整记录血糖数据，以便观察血糖变化趋势。

- 治疗调整期：在化疗期间或中医治疗方案调整后，需每日监测4 - 7次血糖，包括空腹、三餐后2小时、睡前，必要时加测凌晨3点，及时发现血糖波动情况，为治疗方案的调整提供依据。

2.指标管理