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类似自己这种高强度训练,一般可以摄入1.5~2倍的蛋白质,根本不嫌多。那么自己现在只有50KG出头,太瘦了,经过这一段时间的训练和调理,最大程度把自己增重到了55KG上。其余的,时间太短了,没办法做到更好。
但苏神觉得进步慢,杨勇强可完全不这么认为。
他反倒是觉得苏神……
碉堡了。
增重和力量进步,都是惊人的。
虽然现在也没有怎么测极限,都在做辅助训练为主,可杨勇强有信心,肯定比暑假前的数据好了很多。今天是测试极限的日子,在2个月的暑假特训收官时刻,杨勇强想要看看苏神到底进步了多少。
目前苏神的属性也都提升了。
五位属性数据化是——
力量:25。
速度:27。
耐力:25。
反应:30。
柔韧:29。
比起刚来时候,提升了许多,那就看看这一次能到什么水平了吧。
苏神深吸了一口气,等待发枪。
嘭——
苏神听到枪响,一瞬间就扑了出去,整个人宛如许久没有进食的黑豹。
双脚踩在地上,大力蹬地,接着越来越快,宛如风火轮似的,渐渐在脚下形成了一点视觉残影。
冲力利用的很好,比特训前好多了。
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