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第十章 身体发育（第3页）

……

“‘负重训练’的项目就只有那些，但‘瑜伽术’不同，仅基础方面各种体式就多达数百，各种细节各种组合，复杂多样，经验值太难提升。”

“‘野外生存’包罗万象，里面的小项繁多，难学难精。”

这也难。

这些天过去，曹醒大致搞清楚‘个人技’的练级机制，例如‘奔跑’，虽说也包含‘长跑’、‘短跑’、‘马拉松’、‘野外跑’等等多个方面，但总体而言还是‘跑步’，较为单一，所以提升起来也更简单。

而‘负重训练’包含十多个训练项目，内容更多，难度也就更高。

至于‘瑜伽术’跟‘野外生存’就更是大项，比如‘野外生存’，里面包含‘补充能量’、‘应对危机’、‘行走’、‘观察’等等，需要掌握‘野外取水’、‘获取食物’、‘使用装备’、‘确定方位’、‘行进方法’、‘防病防治’、‘求救方法’、‘防身手段’、‘住所构建’、‘动植物辨别’等等方方面面的技能，包罗万象。

这样的大项，形成‘个人技’之后，提升的难度自然也就不是‘奔跑’、‘挖坑’这样的小技能能够相比。

当然。

像‘野外生存’这样的技能一旦提升起来，等级高了，其作用也要远远超出‘奔跑’、‘挖坑’这样的小技能。

大大小小。

各有优劣。

曹醒不挑：“且练着呗！”

……

第二日。

太阳照常升起。

曹醒睁开眼，第一时间查看‘共享视野’——