笔趣屋

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第17章 指导训练(第1页)

听到库洛的声音从身后传来,瑞恩额头的冷汗立马冒出来,吓得他挣扎着就要起身往前跑。

还没等他坐起来,刚一用力,腹部的肌肉就犹如被扯开一样痛苦,疼的瑞恩嗯哼一声,直直的趴在了地上。

“呜呼~船长啊!”

“今天打得太狠了吧……”

瑞恩趴在地上像条死鱼,就连翻身都做不到。

“狠吗?”

“没有吧。”

“怎么没有啊,哎呦,我现在感觉我的腹部像是被扯开了一样疼!”

瑞恩抬起脑袋挣扎着的嚷道。

“疼就对了,你想想这些天你每次被我训练完有这个痛感吗?”

“这个……”

瑞恩仔细回想了一下,好像还真没有,每次就是感觉肌肉酸痛有些肿胀感。

“没有船长。”

“诶,这就对了,你要明白,经过这些天的训练,你身体的肌肉已经习惯了之前那种强度的击打。”

“再用那样的力度打你,是提高不了你的肌肉强度滴,所以,我只能提高力量,加大力度。”

“我这么做都是为了你啊!”

库洛走到瑞恩的身前蹲下,一边拍打着瑞恩的腹部,一边苦情戏上演,甚至情到浓时还会挤出几滴鳄鱼的眼泪。

看的瑞恩一脸的羞愧。

“船长做这一切绝对有他的用意,自己怎么能误会船长呢?我真是个混蛋啊!”

瑞恩低着头忍不住自我反省着。

热门小说推荐
炙婚久骄

炙婚久骄

炙婚久骄小说全文番外_霍砚迟鹿妗也炙婚久骄,...

渝梦沉香

渝梦沉香

行愿无尽,普渡无疆。缘分未了,红尘未央。一段起了3600年的缘分,今世却只有3个月的期限去再续。一份欠了3600年的情债,今世也只有3个月的时间去偿还。与君缘起,共尔浮生。予你红尘,同你冥灭。渝雾茫茫,陵雨苍苍。缓缓入梦,渐渐沉香。......

引火Zb

引火Zb

《引火Zb》引火zb小说全文番外_周寒之林西西引火zb,第1章好久不见我赶到校友会时,大伙儿喝的正嗨。人中央,周寒之神色肃然的坐在圆桌前,头顶水晶灯折射出的光晕洒在他挺翘的鼻峰和眉眼上,衬的整个人如美玉打造的神邸,清冷又端正。他身旁坐着一位面容姣好的妹子。他的手随意的搭在她身后,举手投足间尽是关爱。真心话大冒险的瓶口恰巧对准了女孩。好事者用着一副讨好的口吻道:“从在场异性中选择一位接吻两分钟。...

偷香窃玉_青木源

偷香窃玉_青木源

《偷香窃玉_青木源》偷香窃玉_青木源小说全文番外_慕容慕容陟偷香窃玉_青木源,偷香窃玉第1节《偷香窃玉》作者:青木源文案:人要脸,树要皮。人不要脸天下无敌。要是两个都不要脸呢?...

血肉星球求生

血肉星球求生

(非爽文,慢节奏求生文,剧情推进特别慢,前中期无女主后期可能有非人类女主,内容有点血腥恐怖)痛苦,绝望,不知所措,张旭东蹲坐在无人的小巷里哭泣,各种不公的待遇让他感觉自己仿佛被一双双大手掐的喘不过气,可是就在这时世界发生异变,天空变得血红,还出现了许多的诡异生物,随着一阵白光闪过,张旭东发现自己和其他的人类被传送到......

我本闲凉

我本闲凉

《我本闲凉》我本闲凉目录全文阅读,主角是陆锦惜顾觉非小说章节完整质量高,包含结局、番外。?本书由(慕寒雪影)为您整理制作,更多好书敬请登录书名:我本闲凉妾本闲凉作者:时镜新文案:生本凉薄,穿成一品诰命在身的寡妇?那敢情好。没事儿教教熊娃,喝喝小酒,听听小戏,闲了还能偷摸养几只小狼狗快活。啧,日子不要太潇洒。...